VHS Zistersdorf






Kursdetails

Yoga Relax basic

Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Kursnummer: 23
Volkshochschule: VHS Zistersdorf

ReferentIn

Claudia Majneri

Kursbeschreibung

Atemübungen, sanfte Dehnungen und Gelenksmobilisierung lösen Blockaden und zentrieren Geist und Körper. Dieser Kurs bietet einen entspannten Einstieg in die Yogapraxis. Für Anfänger aber auch für Geübte eine Wohltat. Bitte Matte, bequeme Bekleidung und Socken mitbringen!

Termine & Organisation

Kursbeginn 03.03.2020, voraussichtliches Kursende 28.04.2020

Di 3.3.2020, 8 x, 18.00 - 19.00 Uhr

Kurskosten

65,00 Euro

Kursort

K 9
Schlossplatz 8
2225 Zistersdorf

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