VHS Zistersdorf






Kursdetails

Sling-Training

Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Kursnummer: 906
Volkshochschule: VHS Zistersdorf

ReferentIn

Böttger Günther, staatl. geprüfter Sportinstruktor

Kursbeschreibung

Schlingentraining ist eine hoch effiziente Methode des Kräftigungstrainings. Der „Schlingentrainer“ ist ein Griff-Band-Gerät, das bei Kräftigungsübungen einen wesentlich höheren Muskelanteil anspricht. Dafür ist das Spektrum von leicht bis schwer in viel mehr Varianten unterteilbar. Das Training ist für alle Alters- und Fitnessklassen geeignet. Die ersten 10 Anmeldungen sind dabei! 10 Schlingentrainer vorhanden.
Kursgebühr für Einwohner außerhalb der Großgemeinde Zistersdorf € 110.
Anmeldung: Günther Böttger 0699/19261886, guenther@wohlaktiv.at

Termine & Organisation

Kursbeginn 27.02.2019, voraussichtliches Kursende 15.05.2019

Mittwoch, 27.2.2019, 18.45 - 19.45 Uhr, 10 x

Kurskosten

99,00 Euro

Kursort

WohlAktiv-Studio
Haupstraße 47
2225 Zistersdorf

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