VHS Zistersdorf






Kursdetails

Schnupperkurs: Yoga Relax basic

Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Kursnummer: 22
Volkshochschule: VHS Zistersdorf

ReferentIn

Claudia Majneri

Kursbeschreibung

Atemübungen, sanfte Dehnungen und Gelenksmobilisierung lösen Blockaden und zentrieren Geist und Körper. Dieser Kurs bietet einen entspannten Einstieg in die Yogapraxis. Für Anfänger aber auch für Geübte eine Wohltat. Bei Interesse wird der Kurs um weitere 5 Einheiten verlängert. Bitte Matte, bequeme Bekleidung und Socken mitbringen!

Termine & Organisation

Kursbeginn 01.10.2019, voraussichtliches Kursende 29.10.2019

Di. 1.10.2019, 5 x, 18.00 - 19.00 Uhr

Kurskosten

40,00 Euro

Kursort

Volksschule
Schlossplatz 5
2225 Zistersdorf

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