VHS Zistersdorf






Kurse nach Kursgruppe

Kurse

Anzahl der gefundenen Kurse: 35

43 Ballspiele - Koordination, Teamwork und Spaß (10 - 14 Jahre)

Von 17.02.2025 bis 05.05.2025

Die Jugendlichen haben die Möglichkeit, verschiedene kreative Ballspiele kennenzulernen und erhalten Einblick in verschiedenste sportliche...

81 Beckenboden-Workshop

Von 24.05.2025 bis 25.05.2025

Stärke deine Mitte und erfahren Schmerzlinderung, Alltagserleichterung, tiefe Entspannung, Kraft, Aufrichtung und einen liebevollen Zugang zu...

96 Eltern-Kind-Turnen 1-2,5 Jahre April / Mai

Von 22.04.2025 bis 20.05.2025

Gemeinsam mit einem (Groß-)Elternteil erlernen die Kinder auf spielerische Art die verschiedensten Bewegungsabläufe; Turngeräte und Musik...

47 Eltern-Kind-Turnen 1-2,5 Jahre Februar / März

Von 25.02.2025 bis 01.04.2025

Gemeinsam mit einem (Groß-)Elternteil erlernen die Kinder auf spielerische Art die verschiedensten Bewegungsabläufe; Turngeräte und Musik...

48 Eltern-Kind-Turnen 3 - 4 Jahre Februar / März

Von 25.02.2025 bis 01.04.2025

Gemeinsam mit einem (Groß-)Elternteil erlernen die Kinder auf spielerische Art die verschiedensten Bewegungsabläufe; Turngeräte und Musik...

97 Eltern-Kind-Turnen 3-4 Jahre April / Mai

Von 22.04.2025 bis 20.05.2025

Gemeinsam mit einem (Groß-)Elternteil erlernen die Kinder auf spielerische Art die verschiedensten Bewegungsabläufe; Turngeräte und Musik...

49 Eltern-Kind-Turnen 4 - 5 Jahre

Von 03.03.2025 bis 31.03.2025

Laufen, springen, Ball spielen, Turngeräte ausprobieren – in dieser Turnstunde haben die Kinder die Möglichkeit, sich richtig auszutoben. Auf...

13 Fahrrad-Ausflug - rund um Zistersdorf

Veranstaltungstag: 26.04.2025

Die Gesunde Gemeinde lädt ein zu einem Fahrrad-Nachmittag in geselliger Runde. Bei einer ca. 30 km langen Tour erkunden wir die Umgebung rund um...

02 Fit am Morgen

Von 18.02.2025 bis 22.04.2025

Bewegung in der Früh sorgt für einen aktiven Start in den Tag. Durch moderate Ausdauer- und Kräftigungsübungen sowie Gleichgewichts- und...

22 Fit on the beat 01-04/2025

Von 21.01.2025 bis 08.04.2025

Zeit für Veränderung - lass dich mitreißen von einem Power-Workout der Extraklasse! Hocheffiziente Bodyweight-Übungen aus Pilates und Yoga...

28 Fit on the beat! ® ANFÄNGER UND WIEDEREINSTEIGER 01-04/2025

Von 17.01.2025 bis 03.04.2025

Zeit für Veränderung - lass dich mitreißen von einem Power-Workout der Extraklasse! Hocheffiziente Bodyweight-Übungen aus Pilates und Yoga...

70 Flow Yoga / Februar / März

Von 17.02.2025 bis 07.04.2025

Für alle mit Yoga-Erfahrung! Flow Yoga zeichnet sich durch fließende Übergänge der einzelnen Yogaübungen sowie dem dazu koordinierten Atem...

21 Freude und Gesundheit durch TriYoga

Von 21.02.2025 bis 02.05.2025

TriYoga vereinigt gehaltene Yoga-Posen (Asanas) und fließende Bewegungen (Tri Yoga flows), Atemtechniken (Pranayama) und Handgesten (Mudras) zu...

95 Freude und Gesundheit durch TriYoga 01-02/2025

Von 17.01.2025 bis 14.02.2025

TriYoga vereinigt gehaltene Yoga-Posen (Asanas) und fließende Bewegungen (Tri Yoga flows), Atemtechniken (Pranayama) und Handgesten (Mudras) zu...

29 Funktionelles Pilates 01-02/2025

Von 13.01.2025 bis 10.02.2025

Ein ganzheitliches Körpertraining für jedermann, in dem vor allem die tiefliegenden, meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die...

23 Funktionelles Pilates 03-04/2025

Von 10.03.2025 bis 14.04.2025

Ein ganzheitliches Körpertraining für jedermann, in dem vor allem die tiefliegenden, meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die...

30 Funktionelles Pilates 05-06/2025

Von 05.05.2025 bis 16.06.2025

Ein ganzheitliches Körpertraining für jedermann, in dem vor allem die tiefliegenden, meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die...

25 Gesunder Körper - Gesunder Geist

Von 07.03.2025 bis 09.05.2025

Die Bewegungseinheit zielt darauf ab den Körper mit therapeutischen Übungen beweglich und geschmeidig zu halten; vorrangig werden...

72 Hatha Yoga Februar / März

Von 19.02.2025 bis 09.04.2025

Alle Levels, auch für Anfänger geeignet! Im traditionellen Hatha Yoga werden Körper, Geist und Atem durch eine Vielzahl an unterschiedlichsten...

24 Kangoo Jumps

Von 26.02.2025 bis 30.04.2025

Klingt nicht nur vielversprechend und nach Spaß, sondern ist auch noch gesund, da die Aufprallkräfte mit 80 % abgefedert werden. Wir trainieren...

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