VHS Zistersdorf






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Kurse nach Kursgruppe

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Anzahl der gefundenen Kurse: 36

29 Yoga - nimm dir Zeit für dich

Von 28.02.2020 bis 22.05.2020

Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem. Fließende Bewegungen und ruhiges Halten von Yoga Stellungen kräftigen deinen gesamten Körper, führen...

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30 Pilates im März

Von 26.03.2020 bis 16.04.2020

Pilates ist ein Ganzkörpertraining, bei dem mit Kontrolle, Konzentration, Bewegungsfluss und der richtigen Atmung auf sanfte Weise vorwiegend...

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31 Faszien-Workshop Hüfte

Veranstaltungstag: 25.05.2020

Die tägliche Bewegungsarmut sowie mangelnde Flüssigkeitsaufnahme können Verklebungen im Muskel verursachen. Durch gezielte Massage kann diesen...

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32 Orientalischer Bauchtanz-Kurs

Von 17.02.2020 bis 04.05.2020

Wir tanzen zu orientalischer Musik, proben die Grundbewegungen und erlernen eine kleine Choreographie. Wir tanzen mit „weichen“ und...

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33 Pilates im Mai

Von 14.05.2020 bis 25.06.2020

Pilates ist ein Ganzkörpertraining, bei dem mit Kontrolle, Konzentration, Bewegungsfluss und der richtigen Atmung auf sanfte Weise vorwiegend...

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34 Faszien-Workshop Schulter/Nacken/Wirbelsäule

Veranstaltungstag: 16.06.2020

Die tägliche Bewegungsarmut sowie mangelnde Flüssigkeitsaufnahme können Verklebungen im Muskel verursachen. Durch gezielte Massage kann diesen...

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40 Meditation - mit Duft, Klang und Harmonie

Von 27.02.2020 bis 14.05.2020

Meditationen sind entspannend, erfüllend und herzöffnend. Sie helfen uns, mit unseren Gedanken und Gefühlen besser umzugehen. In der geführten...

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50 Sommer-Schwimmkurs für Kinder

Von 27.07.2020 bis 30.07.2020

Kursziel: spielerisches Erlernen des Kraul- und Rückenschwimmen, Wasserlage, Tauchen, Springen
Voraussetzungen: Keine Angst vor dem Wasser,...

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51 Breakdance für Kinder

Von 21.02.2020 bis 15.05.2020

Breakdance ist eine Mischung aus schnellen Schrittkombinationen und akrobatischen Bewegungen. Wir experimentieren mit
coolen...

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52 Hip Hop ab 12 Jahren

Von 21.02.2020 bis 15.05.2020

Wir tanzen in verschiedenen Hip Hop-Stilen mit aktueller Musik und coolen Choreographien. Lass dich mitreißen!
Anmeldung bei Kursbeginn...

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53 Hip Hop & Kill the Beat ab 16 Jahren und für Erwachsene

Von 21.02.2020 bis 15.05.2020

Anmeldung bei Kursbeginn möglich! Kursgebühr ist vor Ort bar zu bezahlen.
Es besteht die Möglichkeit, den Kurs um weitere 5 Einheiten zu...

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54 Yoga für Teens - ab 12 Jahren

Von 28.02.2020 bis 22.05.2020

Gerade diese Altersgruppe muss mit vielen Anforderungen zurechtkommen. Nervliche Belastungen wie schulischer Leistungsdruck, Umgang mit neuen...

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55 Luftakrobatik für Kinder von 6 - 12 Jahren

Von 16.03.2020 bis 27.04.2020

Möchtest du die Lüfte erobern und dich wie ein Zirkusartist fühlen? Beim Laufakrobatik-Kurs lernen wir verschiedene Figuren auf Aerial Silks (2...

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56 Parcours-Freerunning ab 8 Jahren

Von 26.02.2020 bis 06.05.2020

Beim Parcours-Freerunning handelt es sich um eine Art Hindernislauf, bei dem zu überwinden gilt, was dem Läufer gerade
in den Weg kommt –...

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57 Eltern-Kind-Turnen 4-5 Jahre

Von 10.03.2020 bis 19.05.2020

Gemeinsam mit einem (Groß-)Elternteil erlernen die Kinder auf spielerische Art die verschiedensten Bewegungsabläufe; Turngeräte und Musik...

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59 Kinderturnen 6 - 9 Jahre

Von 09.03.2020 bis 25.05.2020

Laufen, springen, Ball spielen, Turngeräte ausprobieren – in dieser Turnstunde haben die Kinder die Möglichkeit, sich richtig auszutoben. Auf...

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