VHS Zistersdorf






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Kurse nach Kursgruppe

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Anzahl der gefundenen Kurse: 29

31 Faszien-Workshops

Veranstaltungstag: 03.10.2019

Die tägliche Bewegungsarmut sowie mangelnde Flüssigkeitsaufnahme können Verklebungen im Muskel verursachen. Durch gezielte Massage kann diesen...

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32 Nordic Walking mit Kräftigungsübungen

Veranstaltungstag: 14.09.2019

Beschreibung folgt!

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33 Orientalischer Bauchtanz-Kurs

Von 16.09.2019 bis 18.11.2019

Wir tanzen zu orientalischer Musik, proben die Grundbewegungen und erlernen eine kleine Choreographie. Wir tanzen mit „weichen“ und...

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34 Beckenbodenworkshop

Veranstaltungstag: 28.09.2019

Zentral in der Körpermitte, ausschlaggebend für unsere gesamte Haltung, aber auch für unsere inneren Organe – unser Beckenboden. Inhalt: kurze...

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50 Yoga für Teens - ab 12 Jahren

Von 27.09.2019 bis 06.12.2019

Gerade diese Altersgruppe muss mit vielen Anforderungen zurechtkommen. Nervliche Belastungen wie schulischer Leistungsdruck, Umgang mit neuen...

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51 Parcours freerunning

Von 25.09.2019 bis 27.11.2019

Beim Parcours-Freerunning handelt es sich um eine Art Hindernislauf, bei dem zu überwinden gilt, was dem Läufer gerade in den Weg kommt – durch...

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52 Eltern-Kind-Turnen 4-5 Jahre

Von 01.10.2019 bis 03.12.2019

Gemeinsam mit einem (Groß-)Elternteil erlernen die Kinder auf spielerische Art die verschiedensten Bewegungsabläufe; Turngeräte und Musik...

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53 Eltern-Kind-Turnen 1,5 - 3 Jahre

Von 30.09.2019 bis 02.12.2019

Gemeinsam mit einem (Groß-)Elternteil erlernen die Kinder auf spielerische Art die verschiedensten Bewegungsabläufe; Turngeräte und Musik...

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54 Kinderturnen 6 - 9 Jahre

Von 30.09.2019 bis 02.12.2019

Laufen, springen, Ball spielen, Turngeräte ausprobieren – in dieser Turnstunde haben die Kinder die Möglichkeit, sich richtig auszutoben. Auf...

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