Kursdetails
Kangoo Jumps
Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung
Kursnummer: 26
Volkshochschule: VHS Zistersdorf
Referent:in
Jennifer Spangl, zumba instructor, kangoo power instructor
Kursbeschreibung
Klingt nicht nur vielversprechend und nach Spaß, sondern ist auch noch gesund, da die Aufprallkräfte mit 80 % abgefedert werden. Wir trainieren mit speziellen Sportschuhen mit besonderer Federung, die der beste Schutz für Fußgelenke, Knie, Hüfte, unteren Rücken und Wirbelsäule sind. Anmeldung bitte mit Schuhgröße, wenn Sie Springschuhe benötigen,
Leihgebühr pro Stunde € 3 (bar zu bezahlen). Bitte Bodenmatte, Getränk, Handtuch und lange Socken mitbringen.
Termine & Organisation
Kursbeginn 28.02.2024, voraussichtliches Kursende 01.05.2024
MI 28.02.2024, 10 x, 19.00 – 20.00 Uhr
Kurskosten
100,00 Euro
Kursort
K 9
Schlossplatz 8
2225
Zistersdorf